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第 4 天

第 4 天:MVP 设计

OPC 7天一人公司 - 第 4 天:5 个高频痛点选哪个?lean-canvas 9 格子 + 砍掉一切非本质

徐知行坐在望朴咖啡馆角落,桌上摊着 4-5 份详写的访谈纪要,盯了 20 分钟,一个字没动。 昨天 20 份访谈里挖出来的痛点,5 个都像真的——但他只能选 1 个做 MVP。

昨天他刚跑完 20 份访谈,被 8/20 拒绝,但挖到了 5 个高频痛点。今天他要回答那个更尖锐的问题——先做哪一个?周望朴说:"不是选最大的,是砍到只剩 1 个。"

📖 本章导读

Day 4 是 7 天里撞墙情绪最深的一天。你已经从 20 份访谈里挖到了 5 个高频痛点,但接下来要面对一个让人心痛的取舍——5 个里砍到 1 个。方法是 "lean-canvas 9 格子 + 砍掉一切非本质":用 9 格子把方向画成可验证的 MVP;用 5 把刀把 5 个痛点砍到 1 个;用周望朴 2008 年的失败案例提醒自己——画错 5 格子是常态

这一天你会拿到 1 份产物lean-canvas.md——9 格子 + 1 个被选中的高频痛点 + 1 个最小验证闭环。这一份文件是 Day 5 90 天实验的输入

建议节奏:上午 60 分钟读故事 + 方法论,下午 90 分钟跑墨小翟自动填表 + 手填 9 格子,晚上 30 分钟把 5 个痛点砍到 1 个。


问题场景:5 个痛点都像真的,先做哪个

第四天上午 10 点,徐知行又约了周望朴在望朴咖啡馆。他今天带了 4 份详写的访谈纪要——加上 1 份简写、但启发极大的——桌面文件叫 interview-20-day3.md

"周老师,20 份访谈我整理完了。5 个高频痛点——你看。"

徐知行摊开那张纸:

# 20 份访谈挖出的 5 个高频痛点(出现 ≥ 3 次):
1. "写完提示词不知道对不对"(5/20 出现)
2. "AI 输出的内容同质化严重"(4/20 出现)
3. "不知道用什么 AI 工具适合我"(4/20 出现)
4. "AI 工具太多学不过来"(3/20 出现)
5. "不知道 AI 能不能替代我现在的部分工作"(3/20 出现)

"我每一个都想做。" "那就一个都不做。" "为什么?" "因为资源只够做 1 个。一人公司最贵的不是时间,是注意力——你做 5 个,1 个都做不出来。"

徐知行盯着那张纸,没说话。他想起昨天被 8/20 拒绝的访谈——心里很清楚 5 个痛点都是真的,但今天必须砍

*他突然想起 Day 1 上午周望朴说的:"复利的本质不是钱生钱,是判断力 × 时间 × 杠杆。"——*但判断力怎么练?——判断力就是把 5 个看到心跳的痛点,砍到只剩 1 个。


周望朴方法论:lean-canvas 9 格子 + 5 把刀

周望朴把《精益创业》和《Show Your Work》从旧皮包里摸出来——书脊折痕像被翻过 20 遍。他翻开《精益创业》第 96 页,lean-canvas 模板,递给徐知行。

「9 格子,1 个都不能错——但人不是神,错 5 个是常态。」

lean-canvas 9 格子详解

# lean-canvas(周望朴的 9 格子口诀):

| 1. 痛点(Problem) | 2. 客户群(Customer Segments) | 3. 独特价值主张(Unique Value Proposition) |
|---|---|---|
| 你的用户最痛的 3 件事 | 谁有这些痛?(具体到"30-35 岁、内容创作者") | 一句话说清"你做什么、和别人有什么不同" |
| **4. 解决方案(Solution)** | **5. 渠道(Channels)** | **6. 收入来源(Revenue Streams)** |
| 你的 MVP 怎么解决痛点 1/2/3 | 怎么找到你的用户(小红书?公众号?) | 用户愿意付多少钱?(99 元?499 元/年?) |
| **7. 成本结构(Cost Structure)** | **8. 关键指标(Key Metrics)** | **9. 护城河(Unfair Advantage)** |
| 启动要花多少钱 | 怎么知道"在增长"(DAU?付费率?) | 别人抄不走的东西是什么(数据?算法?个人品牌?) |

周望朴敲了敲桌子:

9 格子是过滤网,不是填空题——填不出来的格子,就是你还不清楚的盲点。」

砍掉一切非本质:5 把刀

徐知行:"周老师,9 格子我懂,但 5 个痛点怎么砍?"

周望朴从桌上拿了一张白纸,画了 5 把刀:

# 5 把刀(周望朴的砍痛点清单):
刀 1:复利价值
  问:这个痛点,5 年后还有吗?还是 30 天热度?
  砍:30 天热度的痛点("AI 写年终总结")→ 砍 80%

刀 2:付费意愿
  问:用户**已经在花钱/花时间**解决这个痛点吗?
  砍:用户不花钱不花时间的痛点("AI 工具太多")→ 砍 90%

刀 3:AI 杠杆度
  问:这件事如果不用 AI,能做吗?AI 是不是核心放大器?
  砍:AI 只是噱头的痛点("AI 写日记")→ 砍 70%

刀 4:可验证性
  问:能不能用 14 天做出 MVP、找到 20 个种子用户?
  砍:验证周期 > 30 天的痛点 → 砍 60%

刀 5:可防御性
  问:3 个月后大厂下场做,你怎么办?
  砍:大厂能轻松复制的痛点 → 砍 50%

5 把刀相乘,零则归零。」

周望朴的 2008 年失败(缺陷点)

周望朴停了一下。

「我 2008 年那个 lean-canvas,画错 5 个格子。」

徐知行抬头。

渠道(#5)我填'线下书店'——可 2008 年没人在线下买 SaaS 教程。收入来源(#6)我填'广告'——可内容太少广告主根本不上。关键指标(#8)我填'注册用户'——可注册用户根本不付钱。护城河(#9)我填'技术先进'——可我的技术 3 个月就被开源复制。独特价值主张(#3)我写了一大段——可一句话都讲不清。」

他翻了翻《精益创业》第 96 页,指给徐知行看:

这页我当年没读到——'独特价值主张要一句话说清'。——5 个格子就因为这一句话画错了。」

徐知行听到"5 个格子画错"——他突然没那么怕画错了

「你今天画的 lean-canvas,错 1-2 个格子是常态,错 5 个格子也能救——只要第 3 格'独特价值主张'一句话说清。」

徐知行在便签上写下:「lean-canvas 画错 5 格子是常态——但 UVP 不能错。」


墨小翟演示:自动填 lean-canvas(卡壳在第 7 格)

周望朴把墨小翟的对话框打开。

# 墨小翟的开场:
徐知行,我是墨小翟。
接下来我会帮你跑一遍 lean-canvas——
请你先回答 3 个问题:
- 5 个痛点里,你最想做哪个?
- 你的目标用户是谁?
- 你的 1 句话独特价值主张是什么?

徐知行把 5 个痛点 + 目标用户 + UVP 敲了进去:

UVP 草稿:"AI 提示词写完不知道对不对?我帮你看。"

墨小翟跑了 5 分钟——屏幕上输出 1 份自动填的 lean-canvas.md(9 格子,墨小翟填的初稿):

# lean-canvas.md(墨小翟自动填的初稿)

## 1. 痛点(Problem)
- 写完 AI 提示词不知道对不对(5/20 用户提到)
- AI 输出经常跑题,要重写 3-5 次(3/20 用户提到)
- 不知道选哪个 AI 工具适合自己(4/20 用户提到)

## 2. 客户群(Customer Segments)
- 主:30-35 岁内容创作者(小红书博主 / 公众号作者 / 自由职业文案)
- 次:30-40 岁中小团队主理人(1-10 人公司创始人)

## 3. 独特价值主张(Unique Value Proposition)
- **"AI 提示词写完不知道对不对?我帮你看。"**
- 差异化:1v1 诊断(不是模板包,不是课程)

## 4. 解决方案(Solution)
- MVP 形态:**"提示词诊断服务"**——用户提交提示词 + 场景,24 小时内给"修改版 + 评分"
- 定价:99 元/次(首单 49 元试水)
- 交付方式:飞书文档 + 评分表(10 项指标)

## 5. 渠道(Channels)
- 主:小红书内容(**"我的提示词被 L 姐打 60 分"** 系列)
- 次:知乎回答 / 公众号软文
- 冷启动:老同事 20 人朋友圈

## 6. 收入来源(Revenue Streams)
- 短期:99 元/次 × 50 次/月 = 5000 元/月
- 中期:会员订阅 499 元/年(含 12 次诊断 + 模板包)
- 长期:企业内训 5000 元/场

## 7. 成本结构(Cost Structure)
- 服务器 + 域名:< 200 元/月
- 飞书妙记(访谈转写):0 元(免费档)
- 墨小翟 API 调用:< 500 元/月
- **人工时间**:徐知行每天 2 小时

## 8. 关键指标(Key Metrics)
- DAU:不重要(不是 SaaS)
- **北极星指标**:每周付费诊断数
- 目标:第 1 个月 4 单 → 第 3 个月 20 单 → 第 6 个月 50 单

## 9. 护城河(Unfair Advantage)
- 5 年大厂产品经验(懂用户)
- 100+ 提示词诊断样本积累
- 公众号 / 小红书内容资产

墨小翟的卡壳(缺陷点)

墨小翟在最后坦诚了限制

# 墨小翟的"卡壳":
⚠️ **第 7 格(成本结构)我没数据**——
我现在填的是"估算值",**不是真实成本**。
建议你**先把"提示词诊断"跑 3 单真实订单**,把真实成本记下来,**再回来更新第 7 格**。
我没法替你做这个。

徐知行盯着"没法替你做这个"——他突然意识到,墨小翟不是给他答案,是给他一个起点


产物:lean-canvas.md(5 痛点砍到 1 + 9 格子填完)

徐知行接过墨小翟的初稿,开始砍 5 个痛点

5 把刀砍痛点(徐知行的版本)

痛点复利价值付费意愿AI 杠杆度可验证性可防御性总分
1. 写完提示词不知道对不对9999743
2. AI 输出同质化7677532
3. 不知道选哪个 AI 工具6788433
4. AI 工具太多学不过来5457324
5. AI 能不能替代我现在的工作8765430

痛点 1("写完提示词不知道对不对")总分 43,留下。

痛点 2-5 总分都低于 35,砍掉。

5 把刀里,痛点 1 拿了 5 个 9 分——这就是你的 MVP。

徐知行填完的 9 格子(最终版)

徐知行按墨小翟的初稿,改了 3 处——把第 5 格"渠道"从"小红书"改成"小红书 + 老同事朋友圈";把第 6 格"收入来源"的"会员订阅 499 元/年"删了(Day 5 验证后再加);把第 9 格"护城河"加了一句"5 年大厂内容运营经验 + 200 份提示词诊断样本"。

# lean-canvas.md(徐知行的最终版)

## 1. 痛点
- 主:写完 AI 提示词不知道对不对(5/20 用户提到)
- 次:AI 输出跑题重写 3-5 次(3/20 用户提到)
- 次:不知道选哪个 AI 工具适合自己(4/20 用户提到)

## 2. 客户群
- 主:30-35 岁内容创作者
- 次:30-40 岁中小团队主理人

## 3. 独特价值主张
- **"AI 提示词写完不知道对不对?我帮你看。"**

## 4. 解决方案
- 提示词诊断服务:用户提交 + 24 小时回复
- 定价:99 元/次(首单 49 元)
- 交付:飞书文档 + 10 项评分

## 5. 渠道
- 小红书 + 知乎 + 老同事朋友圈

## 6. 收入来源
- 短期:99 元/次
- 中期:会员订阅(Day 5 验证后决定)

## 7. 成本结构
- 估算值(**Day 5 跑 3 单后更新**)

## 8. 关键指标
- **北极星**:每周付费诊断数
- 目标:4 → 20 → 50 单

## 9. 护城河
- 5 年大厂内容运营经验
- 200+ 提示词诊断样本

徐知行写完 9 格子,手心出汗——他发现第 7 格"成本结构"是空白的,他不知道真实成本是多少

周望朴看着屏幕:

第 7 格空白不是失败——空白是你 Day 5 要做的事。」


第二天承接:Day 5 要把 MVP 跑成 90 天实验

晚上 11 点,徐知行关掉 ThinkPad,把 lean-canvas.md 存到桌面。

周望朴的微信弹出来:

MVP 画好 ≠ 生意跑通——明天用 90 天实验验证。

徐知行回:"怎么验证?"

最小验证单元 + 转化漏斗 + 失败标志 + 对照组——4 个元素,缺一不可。

*徐知行盯着"90 天实验"这个数字——**他突然意识到——*MVP 不是 Day 7 之前做出来,是 Day 5 用实验验证、第 6 天冷启动、第 7 天复盘。


思想工具回响

第一性原理回响:Day 1 上午讲"砍掉一切非本质",今天变成"砍痛点"——5 把刀,5 个维度,砍到只剩 1 个——MVP 的第一性原理是"先做最小可验证的,不是做最大的"

复利回响:Day 1 上午讲"复利 = 判断力 × 时间 × 杠杆"——今天周望朴把"判断力"变成"砍痛点的能力"——5 个痛点里选 1 个的判断力,会在 5 年后变成"选对方向"的复利

AI 杠杆回响:Day 1 上午讲"AI 杠杆 = 放大你的判断"——今天墨小翟 30 分钟填的 9 格子,周望朴说他以前要花 2 天——AI 把"画 MVP"从 2 天压到 30 分钟——但第 7 格空白是 AI 没法替你做的


情绪点 + 缺陷

情绪:撞墙——Day 4 撞墙持续——砍痛点时心很痛——5 个里砍 4 个,每一个都有"舍不得"——但周望朴说"砍到只剩 1 个,才有力气做"

徐知行缺陷砍痛点时心痛——5 个里砍 4 个,他差点把 5 个都做了——周望朴提醒"你做 5 个,1 个都做不出来"——他才狠下心砍 4 个

周望朴缺陷:自承"我 2008 年那个 lean-canvas 画错 5 个格子"——当场翻书指给徐知行看"这页我当年没读到"——不回避自己的失败,反而把它变成方法论

墨小翟缺陷:跑出结果后坦诚说"第 7 格我没数据"——让徐知行先跑 3 单真实订单再回来更新——兼爱非攻,不替用户做决定,也不夸大自己的准确率。


顺势推荐:MVP 工具 + 2 本书(§11.6 高密度推荐位)

如果你也想画 lean-canvas,但不知道 9 格子怎么填——这 2 个工具 + 2 本书是周望朴团队真在用的:

2 本书(必含)

  • 《精益创业》(Eric Ries):lean-canvas 原书——周望朴说他 2008 年没读到"UVP 一句话说清"那一页——画错 5 个格子——Day 4 下午他翻到第 96 页指给徐知行看为什么读这本——MVP 不是"小产品",是"可验证的假设"——**你今天画的 9 格子,错 1-2 个是常态,错 5 个也能救,只要第 3 格一句话说清
  • 《Show Your Work》第 2 遍(Austin Kleon):Day 1 推荐过——今天再用一次——MVP 设计的心态 = 持续把"不完美的工作"展示出来——徐知行发小红书"我的提示词被 L 姐打 60 分"系列就是 Show Your Work 的实战为什么读第 2 遍——Day 1 讲"AI 杠杆 = 让人看到你",Day 4 讲"MVP 杠杆 = 让人看到你的不完美"——同一本书,不同章节,不同角度

MVP 工具(2 选 1)

  • Figma(国外):免费档就够画 lean-canvas + MVP 界面原型——周望朴说他 2008 年用 Visio 画了 3 天,现在用 Figma 30 分钟为什么用这个——lean-canvas 的 9 格子用 Figma 模板画出来,直接发朋友圈 / 小红书——一人公司的"对外名片"就是可视化
  • Webflow(国外):如果你想 Day 4 下午就把 MVP 的"网站版"做出来——Webflow 比 Figma 更进一步,能直接生成可点击的网页——**周望朴的 OPC 官网第一版就是 Webflow 做的,没用 1 行代码为什么用这个——lean-canvas 第 4 格"解决方案"如果是个落地页,Webflow 30 分钟能出一个 MVP

周望朴当场翻书指给徐知行看(§11.6 高密度桥段): 周望朴从旧皮包摸出 2 本书——1 本《精益创业》、1 本《Show Your Work》——翻到《精益创业》第 96 页,指给徐知行:"这页我当年没读到,5 个格子就画错了。"徐知行看了一眼书的折痕——这一页的角已经被翻得发毛——周望朴在这一页上至少停过 20 次


联盟链接《精益创业》京东 · 当当 · 中图网 · 《Show Your Work》京东 · Amazon US · Figma 官网 · Webflow 官网

真实推荐:《精益创业》讲 lean-canvas 9 格子——周望朴 2008 年画错 5 格子的反思都在第 96 页;《Show Your Work》第 2 遍讲 MVP 心态——"持续展示不完美"是 Day 4 的方法论核心。Figma / Webflow 是 OPC 团队画 MVP 的标配。联盟收入归 OPC 训练营,用于内容再生产。


今天带走的 3 句话

  1. 5 个痛点砍到 1 个——资源只够做 1 个,做 5 个等于 1 个都做不出来。
  2. lean-canvas 画错 5 格子是常态——但第 3 格"独特价值主张"一句话不能错。
  3. MVP 不是"小产品",是"可验证的假设"——第 7 格空白不可怕,Day 5 跑 3 单真实订单再回来填。

T1 在职转型:你不用先辞职再画 lean-canvas——每天晚上 1 小时 + 周末 2 小时,1 周内画完 9 格子——关键是"5 把刀砍痛点"狠下心

T2 零基础:你不用先有 20 份访谈——先跑 5 个朋友的"非正式访谈"——再画 lean-canvas——少于 5 个痛点,照样能跑

T3 已有产品:跳过 Day 1-3,直接从 Day 4 开始——把你现有的产品按 9 格子过一遍——重点看第 3 格"UVP"是不是一句话说清